Есть много вариантов но самый простой: открыть в БД нужную тебе таблицу и нажать Ctrl+F в низу откроется строчка с поиском, куда начинаеш вбивать нужное тебе слово. и буть внимателен, поиск начинает искать с введением новой буквы а не по нажатию на "кнопочку". И не забуть что по стандарту в таблицы в БД имеют ограничение на показ (чтобы снизить нагрузку) так что может быть тебе придётся икать и на других листах (с права в низу стрелочки).